SUP Yoga auf dem Bettmersee
Mit SUP Yoga stärkst du deine Tiefenmuskulatur, förderst dein Gleichgewicht und kannst dich mit deinem Atem verbinden.
Beschreibung
Das Besondere an SUP Yoga ist die absolute Ruhe auf der eigenen Insel, die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der einzigartigen Landschaft um uns. Von der äusseren Instabilität finden Sie zur inneren Balance und Ruhe. Mit SUP Yoga stärken Sie Ihre Tiefenmuskulatur, fördern Ihr Gleichgewicht und können sich mit Ihrem Atem verbinden. Lassen Sie uns gemeinsam die Balance finden.
Daten: jeden Donnerstag Juni-Oktober (kein SUPYOGA 18.7.2024 & 5.9.2024)
Treffpunkt: 9.30 Uhr beim Snowlihaus (Zauberteppich), Bettmeralp
Leitung: Karin Bittel
Anzahl Teilnehmende: min. 2 Personen | max. 6 Personen
Geeignet für: nur für Erwachsene
Voraussetzungen: Keine Angst vor Wasser, Lust, etwas Neues auszuprobieren.
Ausrüstung: Sportliche Kleidung, die nass werden darf, Handtuch, Paddles (im Preis inbegriffen).
Leistungen:
SUP-Yoga-Lektion
Paddle