Itinéraires Trail running

Activités

Via Valais Verbier-Zermatt

De Verbier à Zermatt, ce parcours en neuf étapes de 225 kilomètres offre aux sportifs 14‘000 mètres de dénivelé au coeur d’un décor grandiose rempli de vues incroyables.

De Verbier à Zermatt, courez entre des cols rocheux et des vallées d'un vert intense, à travers des forêts de mélèzes et des buissons de genévriers, traversez de vastes étendues et longez des glaciers aux reflets bleutés. Au fil des vallées, observez les changements de paysage, de langue, de cuisine et de culture. Cette haute route pour les coureurs de trail ne suit pas la ligne la plus directe entre le départ et l’arrivée, mais contourne les versants en choisissant les sentiers les plus pittoresques et les plus praticables à travers le Valais, au cœur des Alpes suisses. Chaque étape se termine dans un village de montagne au charme incontestable ou dans une cabane, lorsque l'itinéraire se poursuit en altitude.

Itinéraire

Le départ du sentier se situe au-dessus de Verbier et mène à Zermatt sur neuf étapes de 20 à 30 kilomètres chacune. La Via Valais évolue en altitude, au coeur des montagnes, en suivant des chemins de randonnée balisés pour naviguer entre cols, sommets et cabanes. L'itinéraire se permet un peu d'asphalte lorsqu'il passe à travers certains villages qui valent la peine d'être visités. Une fois que vous avez quitté Verbier, Evolène, Zinal et Randa sont les seuls autres villages qui se trouvent directement sur le parcours avant d'arriver à Zermatt. 

 

Verbier - Cabane d'Essertze - Cabane des Aiguilles Rouges - Cabane des Becs de Bosson - Cabane de Moiry - Zinal - Turtmannhütte - Randa - Mountain Lodge Ze Seewijnu - Zermatt

Départ: Les Ruinettes (Verbier) (2191 m)
Arrivée: Zermatt (2161 m)

Conseil de l'auteur

Ne transportez que le strict nécessaire. Le système de cabanes et le passage à travers différents villages vous permettra de vous réapprovisionner.

Informations techniques

  • Altitude

    3346 m 688 m

  • Montée

    18498 m

  • Descente

    18537 m

  • Technique

    Bewertung: 5.0 von 5.0 Punkten

  • Condition physique

    Bewertung: 6.0 von 5.0 Punkten

  • Expérience

    Bewertung: 5 von 5.0 Punkten

  • Paysage

    Bewertung: 6.0 von 5.0 Punkten

Transports publics

Prenez le train jusqu’à la gare de Martigny, puis pour le Châble. Accédez au départ du sentier grâce à une première télécabine entre le Châble et Verbier, puis une seconde qui part de Verbier jusqu'aux Ruinettes.

Après avoir terminé la neuvième étape de la Via Valais, des trains fréquents partent de Zermatt vers toute la Suisse.

Accès

Prenez l‘autoroute A9/E62 jusqu'à Martigny, puis continuez sur la Route du Grand-Saint-Bernard/Route 21 en passant par Sembrancher jusqu'au Châble.

Il est néanmoins conseillé d'utiliser les transports publics car il s'agit d'une course de plusieurs étapes qui se termine à Zermatt.

Parking

Un parking gratuit de 240 places est disponible au pied des remontées mécaniques du Châble pour une durée maximale de dix jours.

Equipement

Nous recommandons :

  • Bonnes chaussures
  • Vêtements adaptés à la météo : toujours avoir une veste imperméable
  • Chapeau ou casquette
  • Crème solaire
  • Bouteille d’eau
  • Bâtons de trail

Consignes de sécurité

L’utilisation des itinéraires et des informations de ce site web en va de la responsabilité de chaque coureur. Les conditions sur place peuvent entraîner des modifications de parcours. Valais/Wallis Promotion décline toute responsabilité quant à l’exactitude et à l’intégralité des informations du site web.

 

Pour tous les trails :

  • Empruntez uniquement les chemins de trail balisés et observez tous les panneaux de signalisation – pour votre sécurité, pour la protection du bétail et pour ne pas perturber les animaux sauvages.
  • Refermez les barrières après votre passage.
  • Soyez respectueux des autres usagers, ainsi que des plantes et animaux.

 

Pour les trails en montagne :

  • Faites particulièrement attention à bien vous protéger du soleil en altitude. Les rayons UV peuvent être très puissants, même par ciel couvert.
  • Planifiez votre trail attentivement : prenez en considération le niveau physique de chaque participant, les prévisions météo et la saison.
  • Les conditions météo peuvent changer rapidement et inopinément en montagne. Il est essentiel d’avoir des vêtements adaptés, ainsi que des réserves suffisantes de nourriture et d’eau. En cas de météo incertaine, faites marche arrière à temps.
  • Informez d’autres personnes au sujet de votre itinéraire. Si possible, évitez de partir seul.
  • Prenez connaissance des panneaux de mise en garde du danger constant dans le lit des rivières, le long des cours d’eau en-dessous de barrages ou de réservoirs : le niveau de l’eau peut monter rapidement et inopinément.

Plus d'informations

En savoir plus sur la destination:

Brochures et informations

L'office de tourisme à Verbier vous renseigne sur le trail running dans la région.

Cartes

Cartes nationales SwissTopo: 1:50000 Hiking: 5027T Grand St-Bernard - Combins - Arolla, 1:50000 Hiking: 5028T Monte Rosa - Matterhorn, 1:50000 Hiking: 273T Montana