Ski/Schneeschuhwandern, Coaching und Spa in Nendaz - Women only

Wichtige Information

Ihre Adresse: Hôtel Nendaz 4 Vallées, Chemin des Cibles 17, 1997 Haute-Nendaz (Wallis - Schweiz), Tel.+41 27 611 11 11.

Check-in: von 15:00 bis 24:00

Voraussetzung: Bei guter Gesundheit sein - Siehe Materialliste

Beschreibung

Dieses einzigartige Angebot verbindet einen Schneesportaufenthalt mit Aktivitäten in den Bergen (Ski- und Schneeschuhwanderungen), Sitzungen zur Persönlichkeitsentwicklung, Stretching und Entspannungsmomente in der Natur und im Spa. Es ist nicht nötig, dass Sie für dieses Angebot sportlich sind, sondern Sie müssen einfach Lust auf etwas Neues haben und Ihnen selbst die Zeit schenken, sich um sich selbst zu kümmern, damit Sie bei dieser Aktivität neue Ressourcen entwickeln können.

Dieses Angebot wird von einer NLP-Coach, die auf Wellness spezialisiert ist, und einer professionellen Schneesportlerin betreut.

Daten: 29.-30. Januar 2023

Inklusive Leistungen :

  • 2 Übernachtungen in einem 4* plus Hotel inkl. Frühstücksbuffet

  • Vollpension (Abendessen und Mittagessen oder Pick-nick's)

  • Willkommens-Aperitif (Tag 1)

  • 1 Obstkorb auf dem Zimmer (Tag 1)

  • Unbegrenzte Nutzung des Spas während des gesamten Aufenthalts

  • 1 begleiteter nächtlicher Ausflug zum Schneeschuhwandern (Tag 1)

  • Begleitete Skitouren- und Schneeschuhwanderungen

  • Stretching-Kurse & Gruppencoaching

  • Verleih von Schneeschuhen & LVS-Sets

  • Taxi für die Fahrten zu den Wanderungen, falls erforderlich

10 % des Gewinns gehen an Mouvement-K, welches Krebspatienten bei der körperlichen Aktivität begleitet. Dieser Prozentsatz wird ausschliesslich den Frauen gewidmet, die sich in Behandlung befinden.

Beispiel für ein Programm

Tag 1 :

Ab 15:00 Individuelle Anreise und check-in - unbegrenztes Spa ab 13:00.

16:30 Begrüssungsgetränk und Briefing über das Programm und die Ausrüstung.

17:30 Start zu einer nächtlichen Schneeschuhwanderung inkl. Fondue. Rückweg mit den Schneeschuhen über die Pisten zum Hotel.

Tag 2 :

8:30 Frühstück.

9:30 Aufbruch zu einer Skitour (Möglichkeit einer Schneeschuhgruppe für diejenigen, die dies vorziehen), Pick-nick oder leichtes Mittagessen.

14:30 Stretching & Gruppencoaching (ca. 2 Std.).

19:00 Abendessen im Hotel.

Tag 3 :

8:30 Frühstück.

9:30 Aufbruch zu einer Skitour (oder Schneeschuhtour), Pick-nick oder leichtes Mittagessen.

14:00 Stretching (ca. 1 Std.).

Ende - Nutzung des Spas bis 17:00.

Ihr NLP-Coach

Laetitia Marchand ist NLP-Coach und hat sich auf Bewegung und Wohlbefinden spezialisiert. "Bewegung als Quelle des Gleichgewichts war schon immer mein Mantra, für mein Leben und für meine berufliche Tätigkeit". Nach einer Ausbildung zur Krankenschwester schloss Laetitia ein Universitätsstudium im Bereich Sport für Gesundheit und Wohlbefinden ab, welches es ihr ermöglichte, Forschung zu betreiben und eine akademische Laufbahn im Bereich angepasste körperliche Aktivität und Gesundheit zu beginnen. Nach vielen Jahren im Ausland, in denen sie ihre Coaching-Tätigkeit ausübte, kehrte sie in die Schweiz zurück und ist heute im Wallis ansässig. Hier entwickelt sie ihre Leidenschaft für körperliche Aktivität weiter und ist unter anderem Gründerin des Mouvement-K, welches Krebspatienten bei der körperlichen Aktivität begleitet.

Ihr Bergprofi

Nicole Gillioz ist Mountainbike-Guide, Skilehrerin und ehemalige Bergführeranwärterin. Sie war schon immer von der Natur und den Bergen begeistert und hat ihre Leidenschaft auf vielfältige Weise ausgelebt, vom geniesserischen Amateurmodus bis hin zum Wettkampfmodus. Als Gründerin der Agentur Rock up liegt es Nicole heute am Herzen, ausschliesslich für Frauen vorgesehene Kurse zu organisieren und zu begleiten, in einer entspannten Atmosphäre und ohne Leistungsdruck.

Dieses einzigartige Angebot verbindet einen Schneesportaufenthalt mit Aktivitäten in den Bergen (Ski- und Schneeschuhwanderungen), Sitzungen zur Persönlichkeitsentwicklung, Stretching und Entspannungsmomente in der Natur und im Spa. Es ist nicht nötig, dass Sie für dieses Angebot sportlich sind, sondern Sie müssen einfach Lust auf etwas Neues haben und Ihnen selbst die Zeit schenken, sich um sich selbst zu kümmern, damit Sie bei dieser Aktivität neue Ressourcen entwickeln können.

Dieses Angebot wird von einer NLP-Coach, die auf Wellness spezialisiert ist, und einer professionellen Schneesportlerin betreut.

Daten: 29.-30. Januar 2023

Inklusive Leistungen :

  • 2 Übernachtungen in einem 4* plus Hotel inkl. Frühstücksbuffet

  • Vollpension (Abendessen und Mittagessen oder Pick-nick's)

  • Willkommens-Aperitif (Tag 1)

  • 1 Obstkorb auf dem Zimmer (Tag 1)

  • Unbegrenzte Nutzung des Spas während des gesamten Aufenthalts

  • 1 begleiteter nächtlicher Ausflug zum Schneeschuhwandern (Tag 1)

  • Begleitete Skitouren- und Schneeschuhwanderungen

  • Stretching-Kurse & Gruppencoaching

  • Verleih von Schneeschuhen & LVS-Sets

  • Taxi für die Fahrten zu den Wanderungen, falls erforderlich

10 % des Gewinns gehen an Mouvement-K, welches Krebspatienten bei der körperlichen Aktivität begleitet. Dieser Prozentsatz wird ausschliesslich den Frauen gewidmet, die sich in Behandlung befinden.

Beispiel für ein Programm

Tag 1 :

Ab 15:00 Individuelle Anreise und check-in - unbegrenztes Spa ab 13:00.

16:30 Begrüssungsgetränk und Briefing über das Programm und die Ausrüstung.

17:30 Start zu einer nächtlichen Schneeschuhwanderung inkl. Fondue. Rückweg mit den Schneeschuhen über die Pisten zum Hotel.

Tag 2 :

8:30 Frühstück.

9:30 Aufbruch zu einer Skitour (Möglichkeit einer Schneeschuhgruppe für diejenigen, die dies vorziehen), Pick-nick oder leichtes Mittagessen.

14:30 Stretching & Gruppencoaching (ca. 2 Std.).

19:00 Abendessen im Hotel.

Tag 3 :

8:30 Frühstück.

9:30 Aufbruch zu einer Skitour (oder Schneeschuhtour), Pick-nick oder leichtes Mittagessen.

14:00 Stretching (ca. 1 Std.).

Ende - Nutzung des Spas bis 17:00.

Ihr NLP-Coach

Laetitia Marchand ist NLP-Coach und hat sich auf Bewegung und Wohlbefinden spezialisiert. "Bewegung als Quelle des Gleichgewichts war schon immer mein Mantra, für mein Leben und für meine berufliche Tätigkeit". Nach einer Ausbildung zur Krankenschwester schloss Laetitia ein Universitätsstudium im Bereich Sport für Gesundheit und Wohlbefinden ab, welches es ihr ermöglichte, Forschung zu betreiben und eine akademische Laufbahn im Bereich angepasste körperliche Aktivität und Gesundheit zu beginnen. Nach vielen Jahren im Ausland, in denen sie ihre Coaching-Tätigkeit ausübte, kehrte sie in die Schweiz zurück und ist heute im Wallis ansässig. Hier entwickelt sie ihre Leidenschaft für körperliche Aktivität weiter und ist unter anderem Gründerin des Mouvement-K, welches Krebspatienten bei der körperlichen Aktivität begleitet.

Ihr Bergprofi

Nicole Gillioz ist Mountainbike-Guide, Skilehrerin und ehemalige Bergführeranwärterin. Sie war schon immer von der Natur und den Bergen begeistert und hat ihre Leidenschaft auf vielfältige Weise ausgelebt, vom geniesserischen Amateurmodus bis hin zum Wettkampfmodus. Als Gründerin der Agentur Rock up liegt es Nicole heute am Herzen, ausschliesslich für Frauen vorgesehene Kurse zu organisieren und zu begleiten, in einer entspannten Atmosphäre und ohne Leistungsdruck.

Standort

FAQs

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