Trail running

Val Ferret depuis La Fouly

Trailrunning in Val Ferret

La Fouly

2/7°

Au cœur du Val Ferret, ce parcours offre une vue époustouflante sur la vallée italo-suisse et les montagnes pointues qui la dominent.

Difficulté

Moyen

Longueur

21.41 km

Durée

4:38 h
Trailrunning in Val Ferret
Zwei Trailrunnerinnen auf einem Pfad im Val Ferret.
Beim Trailrunning können Sie herrliche Landschaften entdecken.

Description

À la sortie du village de La Fouly, un chemin monte jusqu’au Petit Col Ferret. Près de l’auberge Léchère, le chemin fait un virage serré et les prairies herbeuses laissent rapidement place au monde rocheux des Taves du Dolent. Sous l’imposant Mont Dolent, vous atteignez le premier col qui offre une vue spectaculaire sur le Val Ferret et les Grandes Jorasses. Traversez le versant italien, où vous courez à travers de vastes prairies avant de revenir sur le territoire suisse via le Grand Col Ferret. La descente se fait par la célèbre route du Tour du Mont Blanc vers l’Alp la Peule. Depuis la cabane, vous effectuez une montée courte et assez raide avant de redescendre vers la vallée, où le chemin passe par de nombreux ponts permettant d’explorer les deux rives de la Dranse.

Itinéraire

Depuis La Fouly, le chemin monte en direction de l’auberge Léchère. Depuis l’auberge, le chemin fait un virage serré et continue jusqu'au col du Petit Col Ferret, qui est un passage vers l’Italie, tandis que le col du Grand Col Ferret permet de revenir en Suisse. De retour en Suisse, le chemin descend vers l’Alp la Peule. Suit une montée courte mais raide, puis le chemin redescend vers le Torrent des Peaux et bifurque peu avant le Mont Percé. Il traverse les Ars Dessus avant de traverser le versant herbeux des Ravines des Ars. La descente se poursuit en direction de Ferret, où vous pouvez traverser la rivière et suivre la Dranse pour revenir à La Fouly.

La Fouly - Léchère - Petit Col Ferret - Grand Col Ferret - Alp la Peule - Torrent des Peaux - Les Ars Dessus - Ferret - La Fouly

Départ

La Fouly (1606m)

Arrivée

La Fouly (1605m)

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Conseil de l'auteur

Faites une halte à l’Alp la Peule pour savourer un bon espresso et un délicieux fromage. Ouvert de la mi-juin à la mi-septembre.

Informations techniques

Altitude

2558m

1606m

Montée

+1281m

Descente

-1281m

Condition physique

Expérience

Paysage

Meilleure saison

  • Jan
  • Fév
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Juin
  • Juil
  • Août
  • Sep
  • Oct
  • Nov
  • Déc

Tags

  • Point(s) de vue
  • Géologie
  • Faune
  • Conseils pratiques
  • Itinéraire en boucle
  • Point(s) de restauration
  • Patrimoine culturel / historique
  • Flore
Accès
Informations

Transports publics

Prenez le train jusqu'à Martigny, changez pour le train régional en direction de Sembrancher puis pour un autre en direction d’Orsières, d'où un bus part vers Ferret pour La Fouly.

Accès

Prenez l’autoroute A9 jusqu’à Martigny, puis continuez sur la Route des Grands-Saint-Bernard en direction d’Orsières. Suivez Som-la-Proz, Issert, Branche-d’en-Bas et Prayon avant d’atteindre La Fouly et continuer sur la Route de Ferret.

Parking

Des places de stationnement sont disponibles le long de la Route de Ferret à La Fouly.

Equipement

Nous recommandons :

  • De bonnes chaussures de course
  • Des vêtements adaptés à la météo : toujours emporter une veste imperméable
  • Une protection pour la tête
  • Une protection solaire
  • Une bouteille d’eau
  • Des bâtons de trail

Consignes de sécurité

L’utilisation des sentiers et les informations sur ce site se font à vos risques et périls. Les conditions sur place peuvent entraîner des modifications du parcours. Valais/Wallis Promotion décline toute responsabilité quant à l’exactitude et l’exhaustivité des informations sur ce site.

Pour tous les sentiers :

  • Utilisez uniquement les sentiers balisés et respectez tous les panneaux et instructions - pour votre propre sécurité, la protection des animaux à l’élevage et le respect des animaux sauvages.
  • Refermez les portails après votre passage.
  • Comportez-vous de manière respectueuse envers les autres usagers, les plantes et les animaux.

Pour les trails en montagne :

  • Emportez une protection solaire supplémentaire. Les rayons UV en altitude peuvent être très forts, même par temps couvert.
  • Planifiez soigneusement votre parcours : tenez compte du niveau de forme physique requis pour tous les participants, des prévisions météorologiques et des saisons.
  • Les conditions météo en montagne peuvent changer très rapidement et sans avertissement. Des vêtements appropriés et des provisions (nourriture et boisson) sont essentiels. En cas de mauvais temps, mieux vaut rebrousser chemin tôt.
  • Informez votre famille de votre itinéraire. Évitez de partir seul autant que possible.
  • Respectez les signaux d’avertissement indiquant des dangers au bord des rivières, le long des cours d’eau sous les barrages et réservoirs : le niveau d’eau peut monter rapidement et sans avertissement.

Plus d'informations

Pour plus d’informations sur la destination : La Fouly

Brochures et informations

L’office du tourisme de La Fouly met à votre disposition des informations sur le trail running dans la destination.

Cartes

Cartes nationales SwissTopo : 1:25’000 : 1345 Orsières / 1365 Gd-St-Bernard

Source

Cette activité vous est proposée par Valais/Wallis Promotion.

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